Правила безопасности в гололед

Рекомендации:

1. По возможности оставаться дома
2. Используйте обувь на сплошной рельефной подошве
3. Передвигайтесь осторожно, наступая на всю подошву
4. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или палку с заостренными шипами
5. Выбирайте безопасный маршрут, посыпанные песком дорожки
6. Где возможно держитесь за поручни, стену, будьте предельно осторожными на проезжей части дороги

Если Вы поскользнулись:

1. Прижмите руки к туловищу, старайтесь упасть на бок
2. Попросите прохожих Вам помочь
3. Не торопитесь подняться, убедитесь, что нет травм
4. При возникновении боли не двигайтесь
5. Вызовите скорую помощь по телефону 103