Платные услуги +375 17 270 28 21

Справочная +375 17 231 60 90 
08:30-20:00 (обед 13:00-13:30)

Справочная роддома +375 17 302 63 29 
8:00-20:00

Телефон горячей линии +375 17 295 31 01

220026 г. Минск, ул. Филатова, 9

 

Меню

Профилактика гриппа и ОРЗ

Грипп – это острое инфекционное заболевание, относящееся к группе воздушно-капельных инфекций. Возбудитель гриппа –вирус. Вирусы гриппа разделяются на типы А, В, С.

Источником инфекции является больной человек. Максимально заразен больной в первые дни болезни, когда при кашле и чиханье с капельками слизи вирусы интенсивно выделяются во внешнюю среду. Спустя 5-9 дней большая часть пациентов уже не заразна.

Инкубационный период при гриппе продолжается от нескольких часов до 1-2 суток. Обычно болезнь начинается остро. Характерны озноб, резкая головная боль, с преимущественной локализацией в лобной и височной областях и в области надбровных дуг, высокая температура (38,5 – 40°С), резкая мышечная боль, особенно в конечностях и спине, боли в костях и суставах, боль в глазных яблоках, иногда светобоязнь. При выраженной интоксикации возможны: головокружение, иногда обморочные состояния, полное отсутствие аппетита, рвота, носовые кровотечения. В первые сутки болезни больные жалуются на сухость и першение в горле, «заложенность» носа. На 2-3 день возникает сухой кашель, саднение за грудиной, небольшой насморк.

Главный способ профилактики гриппа – вакцинация. Подлежат обязательным прививкам от гриппа лица, относящиеся к группам «высокого риска» неблагоприятных последствий заболевания гриппом и к группам «высокого риска» заражения гриппом.

Группы населения «высокого риска» заражения гриппом:

  1. Медицинские работники.
  2. Работники сферы бытового обслуживания, транспорта, образовательных заведений.
  3. Воинские контингенты.
  4. Дети, посещающие дошкольные учреждения, школьники, студенты.

 Профилактика ОРЗ и гриппа народными средствами

В период заболеваний одним из полезных методов является ароматерапия с использованием эфирных масел (эвкалиптовое, розмариновое, апельсиновое). Они обладают не только успокаивающим, но и профилактическим действием в сезон простуд.

Также профилактика ОРЗ и гриппа дает видимый результат при соблюдении простых правил:

  • Здоровое питание;
  • Закаливание;
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Теплая одежда;
  • Обильное питье (не менее 2-х литров воды в день);
  • Полноценный сон;
  • Ограничение общения с заболевшим.

Только профилактика и здоровый образ жизни поможет вам уберечься от многих заболеваний на долгое время!

Оценить качество услуг